آمینو اسید تریپتوفان

آمینو اسید تریپتوفان

تریپتوفان یکی از اسید آمینه‌‌های  اصلی و ضروری یاخته‌های زنده در رژیم غذایی انسان است که این اسید آمینه فاکتور رشد در برخی موجودات از حمله موش شناسایی شده‌است. اسید آمینه تریپتوفان در ساختار پروتئین های زیادی به کار گرفته می‌شود 
و نیز در تشکیل بعضی میانجی‌های عصبی از جمله سروتونین و کوآنزیم‌هایی مانند نیاسین نقش دارد. تریپتوفان نور را در طول موج ۲۸۰ نانومتر به این دلیل که ترکیبی آروماتیک است جذب می‌کند.

تریپتوفان یکی از اجزای تشکیل دهنده پروتئین‌ها است. ال‌تریپتوفان ساختار موثرتر و فعال‌تر تریپتوفان است.

ال‌تریپتوفان یک اسید آمینه ضروری است، زیرا بدن توانایی ساخت آن را ندارد. اسید آمینه تریپتوفان یک اسید آمینه ضروریست و به همین علت باید از رژیم غذایی تامین شود. این اسید آمینه در بسیاری از پروتئین‌های گیاهی و حیوانی یافت می‌شود.

کاربردها 
تریپتوفان نوعی از آمینه اسیدها است که توسط بدن تولید نمی شود. وقتی این آمینو اسید را  مصرف می کنید ، به سروتونین تبدیل می شود ، یک انتقال دهنده عصبی که مسئول کنترل خلق و خو است. در واقع انواع مختلفی از داروها برای بهبود و درمان افسردگی و اضطراب وجود دارد که هدف آنها محافظت از مغز در برابر تجزیه سروتونین است که تاثیر مستقیمی بر خلق و خو دارد. این بدان معناست که یک وعده اضافی سروتونین باعث ایجاد روحیه بهتر می شود.

تریپتوفان همچنین به داشتن یک خواب سالم کمک می کند. هنگامی که بدن این اسید آمینه را به سروتونین تبدیل می کند ، می تواند یک انتقال دهنده عصبی جدید به نام ملاتونین بسازد. این فرآیند در غده صنوبری مغز که به نور حساس است و در جای عمیقی از مغز قرار دارد انجام می شود. ملاتونین کاربردهای مختلفی دارد ، اما بیشتر به خاطر توانایی آن در ارتقاء خواب سالم و بهبود رفتار خواب شناخته شده است

تریپتوفان در بدن برای به ساخت دو هورمون ملاتونین و سروتونین به کار برده می‌شود  . ملاتونین هورمون تاثیر گذار روی چرخه خواب و بیداری کمک می کند و تصور می شود سروتونین به تنظیم اشتها، خواب، خلق و خو و درد کمک می کند. کبد همچنین می تواند از تریپتوفان برای تولید نیاسین (ویتامین B3) استفاده کند که برای متابولیسم انرژی و تولید DNA مورد نیاز است. 

فروش تریپتوفان

فروشگاه اینترنتی مواد شیمیایی و تجهیزات آزمایشگاهی آریا طب با کیفیت بالا و قیمت مناسب آماده ارائه خدمات در زمینه آنزیم می باشد. فروش تریپتوفان محصول باکیفیت سیگما به صورت آنلاین از طریق این صفحه و یا مراجعه حضوری امکان پذیر است. پس از ثبت سفارش، امکان ارسال محصولات آریا طب به تمام نقاط کشور وجود دارد.

اسید آمینه تریپتوفان یکی از انواع آن استآمینو اسید برای بدن ضروری است که باید از طریق مصرف غذاهای حاوی تریپتوفان تامین شود. این آنزیم یکی از فاکتورهای رشد به ویژه در موش است و در ساختار بسیاری از پروتئین ها وجود دارد. وجود این اسید آمینه در بدن می تواند باعث بهبود کیفیت خواب، کاهش اثرات ضد افسردگی و تسکین علائم قبل از قاعدگی شود.

خواص تریپتوفان

• اسید آمینه ضروری برای بدن
• بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
• خاصیت ضد التهابی دارد

موارد استفاده از تریپتوفان

• تولید سروتونین
• تنظیم کیفیت خواب
• علائم قبل از قاعدگی را تسکین می دهد

تریپتوفان بخر

برای خرید تریپتوفان مرغوب ساخت سیگما می توانید از طریق همین صفحه سفارش دهید. برای اطلاعات بیشتر می توانید با آیدی تلگرام TamadCo@ تماس بگیرید. خرید تریپتوفان با کیفیت تضمینی و قیمت مناسب به مقدار دلخواه و امکان ارسال به تمام نقاط کشور.

نحوه‌ی استفاده:
تریپتوفان، با دوز 1 گرمی که 45 دقیقه قبل از خواب مصرف می شود، زمان خوابیدن را در افراد مبتلا به بی خوابی خفیف و در کسانی که تاخیر خواب طولانی دارند کاهش می دهد. در این دوز، هیچ تاثیری بر معماری خواب ندارد و هیچ تاثیری بر هوشیاری روز بعد تشخیص داده نشده است

عوارض جانبی تریپتوفان:
 تریپتوفان می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد، اما مکمل می تواند تعدادی از عوارض جانبی ناخوشایند را در افراد ایجاد کند. شایع ترین عوارض جانبی دستگاه گوارش است که عبارتند از: سوزش سردل دل درد آروغ زدن استفراغ و حالت تهوع اسهال از دست دادن اشتها سایر عوارض جانبی رایج عبارتند از: سردرد اختلال عملکرد جنسی دهان خشک عوارض جانبی جدی‌تر، که قطع فوری مصرف را تضمین می‌کند، عبارتند از: خواب آلودگی سبکی سر تاری بینایی ضعف عضلانی خستگی
غذاهای حاوی تریپتوفان:
 تریپتوفان را می توان در برخی غذاها، به ویژه آنهایی که پروتئین بالایی دارند، یافت. غذاهایی که تریپتوفان بالایی دارند عبارتند از: مرغ تخم مرغ پنیر ماهی بادام زمینی دانه کدو تنبل و کنجد شیر بوقلمون توفو و سویا اما برای اینکه تریپتوفان به نیاسین تبدیل شود، بدن شما باید آهن، ویتامین B6 و ویتامین B2 کافی داشته باشد.

شیر کامل یکی از بزرگترین منابع تریپتوفان است که شامل 732 میلی گرم در لیتر است ، کنسرو ماهی یکی دیگر از منابع خوب تریپتوفان است.